Peuteryoga in Tytsjerksteradiel

Tijdens het thema Voeding en beweging hebben de peuters van Kinderwoud de Poppestien in Burgum kennis gemaakt met kinderyoga. Zowel de peuters als de medewerkers waren erg enthousiast. Reden genoeg om verder te gaan met peuteryoga op de Poppestien en uit te breiden naar andere Kinderwoud-locaties in de regio Tytsjerksteradiel.

 

In de kinderyogalessen staat een mooi verhaal of een thema centraal. De yogaoefeningen, spel of dans komen in dit verhaal aan bod. De kinderen zijn vrij, niets moet  en meedoen mag. Plezier en je prettig voelen staan voorop en er is veel ruimte voor improvisatie. Kinderen krijgen op een speelse wijze handvatten om emoties te hanteren en zich bewust te ontspannen.